蕾妮說：“她開始說她頭昏眼花，在屏幕前不舒服。開始感到持續的頭痛。”
蕾妮在附近的Facebook頁面上分享了詳細信息，並得知女兒並不孤單。
Renee說：“發現很多社區成員與孩子們面臨著同樣的挑戰。”
隨著學區開始轉向遠程學習以及所有不間斷的屏幕顯示時間，在當地和整個縣范圍內，對視覺疲勞的抱怨持續增長。
蕾妮說：“這令人沮喪。我感到無助。我也希望她保持健康並保持專注。我也不希望她落後。她喜歡上學。”
阿米莉亞的兒科醫生開了布洛芬，但沒有幫助。幾天前，蕾妮（Renee）為女兒購買了防藍光眼鏡。蕾妮說，眼睛疲勞已經好轉，但頭痛仍然存在。
加州大學聖地亞哥分校醫學院眼科和兒科教授David Granet博士在遠程學習時提出了以下建議：
“與每次或每天花費大量時間看電腦顯示器或電視有關的健康問題屏幕問題是一個全球性的問題，尤其是在當前學校關閉，學生們在網上度過課堂時間的情況下，會產生即時和長期的影響。
首先，存在眼睛疲勞的問題。仔細觀察某些東西（例如監視器）需要費力。眼睛的肌肉必須努力工作才能集中註意力。年輕人可能有更大的能力來做到這一點，但仍然需要付出努力，這可能會導致頭痛，肌肉疲勞時視力模糊或眼睛乾澀和發癢，因為您眨眼不足。
然後是您如何看屏幕的問題。你彎腰了筆記本電腦嗎？向前和向後垂頭會對脖子和背部造成很大的壓力。它產生姿勢問題。
該補救措施的一個簡單部分涉及20-20-20規則：觀看屏幕20分鐘後，看至少20英尺遠的物體至少20秒鐘。這使您的眼睛有時間放鬆和恢復。這是我們希望孩子們凝視窗外的時候之一！有許多方法可以記住，例如設置計時器或在電子書中添加書籤。
孩子們需要起身離開屏幕，以防止長期問題。例如，近視流行病越來越多，近視是由於花了太多年盯著計算機屏幕等近距離物體而引起的。它正在世界各地發生。
屏幕時間過長還與兒童肥胖率上升，睡眠質量受損和行為改變有關。至關重要的是，學生們要花大量的時間遠離屏幕，在室外進行體育鍛煉。”